Cyclicious

Cyclicious- Menstruationszyklusbewusstsein verkörpern, was bedeutet das?

Im Winter sehnen wir uns nach Ruhe und Rückzug, die Geschäftigkeit geht zurück, im Innehalten hält die Inspiration Einzug. Mit dem Frühling kommt das Licht zurück. So wie die ersten kleinen neugierigen Keime aus der dunklen Erde sprießen, so suchen sich die neuen Ideen einen ersten verspielten unschuldigen Ausdruck. Im Sommer leben wir die Fülle, Freude und Lust. Unsere Energie ist nach außen gerichtet, unserer Schaffensdrang auf dem Höhepunkt um unsere Visionen zu verwirklichen. Im Herbst wird Rückschau gehalten, Wahrheiten werden ausgesprochen, eine Zeit der Ernte, Überarbeitung und Einsicht.

Einleitung

Wir sind zyklische Wesen in einer zyklischen Welt.
Den meisten Frauen wird allerdings beigebracht, sich zu stark auf den rationalen Verstand zu verlassen und zu wenig auf den Körper und ihre Intuition zu achten. Eine Kultur, in der Intellekt dominiert und die Macht der Menstrualität verleugnet wird, ist eine massive Herausforderung. Den Zyklus und die durch Hormone ausgelösten Schwankungen zu ignorieren unterminiert unser gesamtes Wesen – psychisch und körperlich.

Es ist als würden alle Frauen unter unterschwelligem Stress leiden, weil wir unablässig etwas überspielen müssen und uns von unserer weiblichen Kraft abschneiden, anstatt die Qualitäten, die in unserer zyklischen Natur liegen zu nutzen.

Anliegen

• Wurdest du als Kind auf die Menstruation vorbereitet?
• Wurdest du in irgendeiner Form in den Menstruationszyklus eingeführt?
• Welche zyklischen Veränderungen nimmst du im Laufe des Monats bei dir wahr?
• Welche Zyklen nimmst du in deinem Leben und auf der Erde wahr?

Der Menstruationszyklus ist das angeborene Yoga der Frau, eine wichtige Grundlage für Ganzheit und Gleichgewicht. Andere Methoden muss man aktiv wählen, der Menstruationszyklus hingegen geschieht fortwährend, unabhängig von der eigenen Entscheidung.

Ich lade Frauen ein, auf eine Forschungsreise zu gehen, sich den Qualitäten des eigenen Zyklus bewusst zu werden, Kraftquellen zu entdecken und Einsichten zu gewinnen. Wir reflektieren die angenehmen Momente des eigenen Zyklus und untersuchen Stimmungsschwankungen und Erschöpfungszustände auf ihre Ursachen.

Session
Ich erforsche mit jeder Frau durch eine bioenergetische Körperarbeit ihre inneren Jahreszeiten des Zyklus. Dieser oft unbewussten Kraft, die im Verborgenen so viel Macht über uns hat, können wir dadurch eine Stimme geben. Durch Verkörperung mache ich die inneren Jahreszeiten sichtbar und zeige, wie man ihre Botschaften bewusst empfangen kann. Anstatt gegen den Zyklus anzukämpfen oder die Energie ins Leere laufen zu lassen, möchte ich Frauen ermöglichen, diese Ur-Kraft bewusst zu nutzen.